Kitabı benim bağlılık ve bağımlılık üzerine kafa yorduğum bir dönemde okudum. Kitapçı'yı sahiplendiğimden bu yana kaybetme korkumla yüzleştiğim ve bağımlı olmaktan kaçtığım her şeyle yüzleştim. Aslında sağlıklı bir bağ kurmakla, pamuk ipliğine bağlı olmak arasında gidip gelmek; bağlanmaktan kaçınmak, bağımlılıktan korkmak var serde. Birçoğumuzun belki farkında olmadan sürüklendiği haller işte. Kitap, üç farklı kişi tipi üzerinde duruyor. Kaçıngan, kaygılı ve güvenli bağlanma modelini tercih eden kişiler. Bu modellerden herhangi birini tercih edenler diğerinin durumunu tetikleyebiliyor. Durumun farkında olan bir taraf olursa daha az hasarla ya dönüşüyor ya da ilişki sonlanıyor. Güvenli bağlanma varılabilecek en üst mertebe gibi, fakat buna gelene dek yaşanan tecrübeler kişiyi güvenli alandan uzaklaştırabiliyor. Etkin iletişim, ihtiyaçların analizi, istenilen bağlanma türü ve kendi davranışlarını iyi okumakla aşılabilecek bazı duvarlar var anladığım kadarı ile. Ve açık, samimi neyse onun gibi olma hali de kişinin kendini ve çevresindekileri yanıltmaması için anahtar bir durum. Belki benim okumalarıma göre fazla popüler psikoloji alanında yazılmış bir kitap gibi başladıysa da, sonrasında somut örnekleriyle aklımda bu üç modele dair çok net bazı davranış kalıpları oluşturmama yaradı diyebilirim.
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder